運動不足解消！フィジカル体験会！

基礎体力・運動能力アップのための基礎体幹遊びです。楽しく体を動かしながら体幹を意識することで無理なく体幹を鍛えることが出来ます。参加無料ですのでぜひご参加ください！（参加無料ですが事前予約が必要となります）詳しくはNPO法人こまちハート・オブ・ゴールド事務局まで（➡TEL　0183-55-2277）